Totul inceput in 2017 ! Pe 27 martie , dupa 2 luni de munca continua, 15–17 ore muncite pe zi, cateva ore dormite pe noapte , stres ,peste 1500km parcursi in cautare de aparate , minciuni ale furnizorilor ca toate vor ajunge la timp , dupa ce toata aparatura a fost platita integral(greseala noastra) ne-am deschis larg usile ! Recunoastem ca am fost putin timizi inainte, dar vazand inca de la primele ore ale diminetii marea de oameni care ne calca pragul ,am investit si utilat sala cu aparatura si dublarea aparatelor cum nu exista in sectorul 2 ! Din dorinta de a va oferi un nivel ridicat al calitatii , am investit continuu , atat in aparatura fitness cat si in designul salii si nimic nu ne va oprit sa o facem in continuare ! Totul a inceput din pasiunea pentru fitness si ne diferentiem de restul prin implicare si dragostea pentru acest sport ! Cine ne calca pragul , intelege asta .
DE CE
ESTE BINE SA AI ANTRENOR PERSONAL
01
Antrenor Personal
Irimia Iuliana
Antrenor Personal
Antrenor personal
Bordeianu Ionut
Antrenor personal
Antrenor Personal
Iordan Ionut Cristian (Iohan)
Antrenor Personal
Alearga ca un
campion
04
Pregătește-te pentru primul tău semimaraton sau aleargă altul cu ușurință cu programele noastre de alergare personalizate. Încercați exercițiile noastre de forță pentru alergători.
Preia controlul asupra vietii
Oamenii nu sunt destinati sa fie victime sau persoane apatice, care isi duc viata de pe o zi pe alta, sperand ca va aparea ceva in calea lor si le va schimba viata, pentru ca doar doua lucruri ne pot schimba viata: 1.Fie chiar apare ceva nou in viata noastra care ne schimba directia, ne schimba perspectiva, ne face sa vedem viata cu alti ochi. Poate castigam la loterie sau vine Fat Frumos pe un cal alb si ne salveaza….
2.Sau..Apare ceva nou, din interiorul tau.
-
Programul de antrenament la sala – cum să îți planifici săptămâna
Sănătatea pleacă din interior, așa cum probabil ai auzit de foarte multe ori. Pe lângă o
-
Program de alimentație pentru sală: cum să mănânci corect pentru a crește masa musculară
Se spune că mușchii se cresc 30 la sută la sală și 70 la sută în
-
Nutritie si sanatate
Corpurile noastre sunt destul de complicate, ceea ce înseamnă că au o serie de nevoi nutriționale

